Blijf niet lopen met een (sport)blessure!
Een verkeerde stap of beweging tijdens het sporten kan al snel een sportblessure veroorzaken. Het kan ook ontstaan wanneer je over een langere periode je gewrichten, spieren of pezen op een...
Een verkeerde stap of beweging tijdens het sporten kan al snel een sportblessure veroorzaken. Het kan ook ontstaan wanneer je over een langere periode je gewrichten, spieren of pezen op een...
Afgelopen zondag om 9.30 had een groep van 22 enthousiaste (hard)lopers zich verzameld bij paviljoen It Mar voor een extra training in de bossen van Gaasterland. De groep stond te popelen...
Heb je een blessure? Bij een blessure is een juiste en snelle diagnose belangrijk en daarom is het noodzakelijk dat je snel geholpen kan worden. Om die reden is de fysiotherapeut...
Bij Fysio-Actief werken (personal) trainers en performance trainers die sporters helpen om betere performance te leveren in hun tak van sport. Dat varieert van individuele sporters tot team sporters. Krachttraining is...
Na een paar spannende weken wachten of hij daadwerkelijk tijd had om bij de Sintloop in Bolsward aanwezig te zijn, kwam de Sint met één van zijn vele werknemers toch het...
Zodra de eerste pepernoten in de winkels liggen, begint het bij menig hardloper te kriebelen. Op maandagavond 4 december wordt om 19.00 uur het startschot gelost voor onze jaarlijkse, welbekende, gezellige...
De dag die je wist dat zou komen…. Maandagavond 24 april 2023 was de laatste keer dat Christina als trainer aanwezig zou zijn. Na een dankwoord van de voorzitter van de...
Afgelopen maandagavond was er op de gebruikelijke tijd en plaats geen training voor onze leden, maar wel de jaarvergadering. De inloop was vanaf 19.30 uur en voor 20.00 uur was de...
Zondag 19 maart had een aantal enthousiaste LAB-lopers zich verzameld voor een training in het Rasterhoffpark in Sneek, ondanks het feit dat een enkeling het de avond ervoor nogal laat had...
Merk jij tijdens de training dat je ergens pijntjes hebt? Of loop je al een tijdje rond met een blessure? Laat dit dan even checken bij de fysiotherapeut van Fysio-Actief tijdens...